谷歌浏览器的视频流缓冲优化操作通常涉及到调整浏览器的设置，以减少视频播放时的缓冲时间。以下是一些基本的步骤和建议：
1. 检查网络连接：确保你的设备连接到一个稳定的Wi-Fi网络，或者使用有线连接。如果使用的是移动数据，尝试切换到4G或5G网络。
2. 关闭其他应用程序：在播放视频之前，关闭所有其他正在运行的应用程序，特别是那些占用大量带宽的应用，如在线游戏、视频通话等。
3. 调整视频质量：在谷歌浏览器中，点击菜单按钮（通常是一个灰色的三条横线的图标），然后选择“设置”。在设置页面中，找到“高级”选项卡，然后向下滚动到“视频”部分。在这里，你可以调整视频质量设置，从“低”更改为“高”，以提高缓冲速度。
4. 清除缓存和cookies：有时候，浏览器的缓存和cookies可能会影响视频流的速度。在谷歌浏览器的设置中，找到“隐私和安全”选项，然后选择“清除浏览数据”和“清除cookies”。这可以帮助释放一些存储空间，并可能提高视频流的速度。
5. 更新谷歌浏览器：确保你的谷歌浏览器是最新版本。旧版本的浏览器可能存在已知的性能问题，这些问题可能会导致视频播放速度变慢。
6. 使用VPN：如果你经常访问某些地区的内容，你可能需要使用VPN来绕过地理限制。然而，VPN可能会影响视频流的速度，所以请根据你的需求权衡利弊。
7. 联系技术支持：如果你已经尝试了上述所有方法，但仍然遇到视频播放速度慢的问题，那么可能是谷歌浏览器的问题。在这种情况下，你可以尝试联系谷歌的技术支持寻求帮助。
请注意，这些建议可能不适用于所有情况，因为每个用户的网络环境和设备配置都不同。因此，最好的方法是根据你自己的情况进行调整。